ВидеоГалерея
Перед сеансом и во время него нужно соблюдать определенные правила и алгоритм. Паротерапия проводится не ранее, чем через 2 часа после еды. Предварительно следует принять душ, удалить с кожи все загрязнения, не пользоваться кремами или маслами. Это позволит питательным веществам лучше проникать через кожные поры. Чтобы предотвратить обезвоживание, рекомендуется выпить стакан воды. В течение всего сеанса тело должно быть полностью расслаблено, максимальное время воздействия – 20 минут.
Сеанс в кедровой фитобочке выглядит следующим образом:
После сеанса можно просто посидеть или полежать, накинув на себя одежду из дышащей ткани, например, халат. Рекомендуется выпить отвар трав, принять теплый душ. Для усиления эффекта стоит сделать массаж. В это время кожа хорошо впитывает компоненты смесей для обертывания. В зависимости от того, какие ингредиенты входят в состав маски, можно подтянуть кожный покров, разгладить рельеф и уменьшить проявления целлюлита, добиться омолаживающего действия.
Частота сеансов подбирается индивидуально, исходя из особенностей организма и существующих проблем. В первое время их длительность не должна превышать 5-10 минут, а температуру следует устанавливать на минимальный уровень. Постепенно оба показателя увеличиваются. Стоит учитывать, что единичные сеансы оказывают кратковременное воздействие. Для получения долгосрочного и более выраженного результата необходимо пройти курс из 7-10 сеансов, а после небольшого перерыва повторить его.
Правила использования
Использование кедровой бочки не создает никаких сложностей. Для этого необходимо наполнить водой камеру парогенератора и включить его. Разогрев камеры занимает минимум времени – всего 5-7 минут. Чтобы ускорить процесс, дверцу и верхнюю крышку лучше закрыть. Для проведения процедуры в фитобочке нужно:
Используя кедровую бочку, важно соблюдать несколько правил. Сеанс можно начинать не раньше, чем через 2 часа после еды. Кожа предварительно должна быть очищения, для этого следует принять теплый душ. Во время сеанса на коже не должно быть загрязнений или остатков косметических масел, кремов и прочих средств.
После завершения сеанса нужно отдохнуть. Рекомендуется сделать массаж, обертывание, пилинг или просто выпить травяной чай, но не алкоголь. Чтобы обеспечить бесперебойную работу и безопасность, за бочкой необходимо правильно ухаживать. Внутренняя поверхность обрабатывается моющими средствами, предназначенными для древесины. Хлорсодержащие продукты использовать нельзя, равно как и кварцевую лампу. Затем емкость тщательно просушивают, снимают сиденье и другие съемные части. До следующего применения она должна храниться с закрытой дверцей.
Особенности конструкции
Принцип работы кедровых бочек заключается в подаче горячего пара внутрь герметичной емкости. Его температура составляет 45-50оС и не создает дискомфортных ощущений, в отличие от горячего воздуха в бане. Показатель можно отрегулировать по своему вкусу. Конструкция кедровой бочки включает:
Подачу пара в кедровую бочку осуществляет парогенератор. Он подключается к сети электропитания. Конструкцией предусмотрен регулятор температуры, он может быть автоматическим либо ручным. Работа системы устроена таким образом, что пар циркулирует по всему внутреннему пространству, распределяется в нем равномерно, эффективно воздействует на весь организм. Скамейка может регулироваться по высоте, чтобы кедровая фитобочка была удобна для людей любого возраста. Во время процедуры голова остается снаружи.
Как пользоваться фитобочкой
Фитобочка представляет собой сосуд с внешним или встроенным парогенератором. Любое деревянное изделие нуждается в тщательном уходе.
Чтобы бочка радовала вас беспрерывной работой необходимо соблюдать следующие требования:
Первое, на что нужно обратить внимание, — это влажность и температура помещения, в котором будет установлена бочка. Температура воздуха должна быть +10-23С, а влажность должна варьироваться от 40 до 60%.
Недопустима установка рядом с отопительными приборами менее 3 м (радиаторы, батареи, трубы, обогреватели и пр.), а также непосредственно на теплом полу. Если же установка изделия возможна только на полу с подогревом, в этом случае необходимо установить мини-парную поставить на резиновый коврик или дополнительный трап, чтобы избежать прямого контакта фитобочки с теплым полом.
Помещение, в котором установлена мини-баня, должно быть сухим и иметь хорошую вентиляцию, чтобы бочка успевала высохнуть за ночь.
Не используйте кедровую бочку более 3-х часов подряд без перерыва.
Грязь или пятна можно удалить ручной щеткой, смоченной в теплой воде с раствором специального моющего средства на основе активного кислорода.
Запрещается мыть и дезинфицировать кедровую бочку химическими средствами.
Чтобы вернуть первоначальный вид, раз в 1,5-2 года внутренние стенки, сиденье, подлокотники и трапик рекомендуется слегка отшлифовать.
Не оставляйте кедровую фитопарную в открыто-проветриваемом помещении.
Во избежание деформации, коробления, рассыхания, необходимо после каждой процедуры открывать дверцы бочки, чтобы проветрить её изнутри, а также в конце дня высушить бочку, поднять трапик, убрать излишки влаги, дать «отдохнуть» изделию. Один раз в неделю рекомендуем обрабатывать фитобочку кварцевой лампой или протирать дезинфицирующими средствами. Самым доступным дезинфицирующим средством для мини-парной является обыкновенная перекись водорода.
Необходимо регулярное использование бочки, не должно быть простоев более 7 дней, а также интенсивной загруженности (не более 15 процедур в день для профессиональной модели, не более 5 процедур в день для классической модели).
Если кедровая бочка используется не постоянно, то рекомендуется прогревать её ежедневно (10-15 минут в сутки).
Кедровая бочка должна устанавливаться на ровную поверхность.
Открывать дверцу и крышку необходимо плавно, не заламывая.
Обязательное поддержание постоянной влажности внутри мини-бани. При простое в кедровую бочку необходимо ставить широкую емкость с водой (таз) и накрыть плотной тканью. Это необходимо для сохранения геометрии: древесина деформируется при частом высыхании/намокании.
Образование трещин на корпусе мини-бане – естественный процесс, так как дерево живое, оно расширяется под воздействием тепла и влаги и конструкция деформируется. Любая трещина убирается специальным эко-клеем, который можно заказать у производителя.
Обращение по гарантийной замене или ремонту фитобочки рассматривается только при выходе изделия из строя, а именно при полной невозможности осуществления фитопроцедуры. Различные косметические и эксплуатационные дефекты: трещины в дереве, почернение древесины со временем, перекос дверцы и т.д. исправляются своими силами.
Правила эксплуатации парогенераторов
Используйте для парогенератора (ПГН) только очищенную воду или водный фильтр. Содержащийся в воде хлор приводит к почернению древесины и выходу из строя ПГН.
Через каждые 100 часов работы необходимо промывать парогенератор растворами, удаляющими накипь. Можно использовать растворы для удаления накипи в чайниках.
Преимущества кедровых бочек
У кедровых бочек есть ряд выгодных отличий от обычной бани. Многие люди тяжело переносят температуру около 100оС, характерную для парной. К тому же степень разогрева пара никак не влияет на силу его воздействия на организм. С бочкой таких проблем не возникает. Поскольку голова находится снаружи, исключается негативное температурное воздействие на сосуды головного мозга. Разогрев емкости занимает значительно меньше времени, чем прогрев помещения сауны.
У кедровых бочек есть и другие преимущества:
Кедровая бочка сочетает в себе целебную силу натуральной древесины, пользу сауны, ингаляцию дыхательных путей. Считается, что процедура благотворно влияет на энергетическое поле, поскольку в емкости нет острых углов. Сеанс не занимает много времени, а при желании бочку можно установить в частном доме или рядом с ним, чтобы наслаждаться приятной процедурой в любое время суток.
Показания к использованию фитобочки
Чтобы кедровая бочка принесла пользу, а не вред организму, необходимо изучить показания и противопоказания. Процедура рекомендуется при болезненных ощущениях в мышцах, связках и костях, при травмах и повреждениях тканей, при радикулите, остеохондрозе, артрите и других подобных заболеваниях. Показаниями к проведению процедуры также служат:
Кедровую бочку стоит использовать при эмоциональных перегрузках. Процедура успокаивает нервную систему, помогает бороться со стрессом и хронической усталостью, снимает проявления апатии и депрессии, улучшает сон, избавляя от бессонницы и недосыпа. Все это позволяет заметно улучшить самочувствие.
Эффект кедровой бочки
Использование кедровых бочек обеспечивает комплексное воздействие на весь организм. Благодаря влиянию высокой температуры, раскрываются поры, активно выводятся шлаки и токсины. Такие процедуры способствуют:
В показания к процедуре включаются болезни органов дыхания, поскольку при таком воздействии улучшается работа легких, в кровь поступает больше кислорода, пары лекарственных трав действуют изнутри во время вдыхания. Улучшение кровоснабжения ускоряет процесс срастания костной ткани после переломов, восстановление связок после травм.
Фитобочка помогает избавиться от лишнего веса. Но одной паротерапии недостаточно для существенного уменьшения массы и объемов тела. Необходимо изменить образ жизни, включить в него регулярные физические нагрузки, придерживаться принципов правильного питания. При таком подходе эффект не заставит себя долго ждать. Очень важно учитывать показания и противопоказания, соблюдать правила проведения сеансов, а при наличии сомнений проконсультироваться с врачом.
Перед проведением процедуры обязательно нужно изучить противопоказания, чтобы не нанести вред своему здоровью. Такое воздействие запрещено на протяжении полугода после хирургических операций. Нельзя использовать бочку при почечной или сердечной недостаточности и туберкулезе в открытой форме. Противопоказаниями также являются:
Среди противопоказаний также нарушения кровообращения и кровотечения, глаукома и цирроз печени. Женщинам нельзя пользоваться бочкой в период менструации, беременности, кормления ребенка. Детям мини-сауну рекомендуют не ранее 3-летнего возраста. От таких процедур лучше отказаться людям с клаустрофобией.
Как кедровая бочка действует на организм?
За счет воздействия разогретого пара внутри бочки, начинается активное потоотделение. На коже раскрываются поры, что способствует удалению шлаков и токсинов. Одновременно активизируется ток лимфы, из организма уходит лишняя жидкость, снимается отечность. Ускоряются процессы обмена и кровоток, в клетки поступает больше питательных веществ и кислорода.
Таким образом, процедуры в кедровой бочке обеспечивают:
Мини-сауна делает кожу более восприимчивой к любым косметическим средствам. Именно поэтому процедуру рекомендуется совмещать с обертываниями. Процедура оказывает лечебное действие при насморке, болезнях ЖКТ, успешно борется с холециститом и запорами. Она помогает при некоторых гинекологических заболевания, гормональных нарушениях, кожных болезнях.
Кедровую бочку часто используют спортсмены для восстановления сил. Процедура способствует приливу крови к мышечной ткани, сокращает болезненные ощущения, снимает переутомление. После сеанса ощущается прилив энергии, улучшается умственная деятельность, поднимается настроение.
Кедровые фитобочки помогают улучшить самочувствие, ускорить выздоровление при многих заболеваниях, служат прекрасной профилактикой болезней. С их помощью можно привести в порядок кожу, избавиться от лишних килограммов и целлюлита, восстановить душевное равновесие и справиться со стрессом.
Свойства и характеристики
Существует несколько разновидностей кедровых бочек. В вертикальных можно разместиться только сидя, они различаются между собой размерами и бывают круглыми, овальными, прямоугольными. В горизонтальных бочках есть возможность расположиться лежа, но у них более массивные крышки.
У каждого такого устройства есть ряд важных характеристик, на которые стоит обратить внимание:
Наличие щелей, заусенцев и прочих дефектов обработки древесины может привести к травме. Если мини-сауна сделана из искусственных материалов или покрыта внутри каким-либо составом, процедура в ней даст только негативный эффект из-за активного испарения вредных веществ под действием высокой температуры. Перед процедурой стоит обратить внимание на качество емкости.
Экстракты трав и масла
Секрет эффективности кедровых бочек заключается не только в воздействии горячего пара. Перед включением в воду, залитую в камеру генератора, можно добавить экстракты лекарственных трав или эфирные масла. Их полезные компоненты проникнут глубоко в ткани, благодаря раскрытым порам кожи. В зависимости от своих целей, можно использовать экстракт и масла:
В воду можно добавить мяту и тимьян, эвкалипт и анис, иссоп и солодку. Показания к применению таких составов – нормализация функций дыхательной системы. Розмарин улучшает обмен веществ, восстанавливает пищеварение, чабрец оказывает противосудорожное и мочегонное действие, мелисса и мята помогают избавиться от боли. Иланг-иланг успешно борется с насморком, а эвкалипт – с кашлем.
Отзывы о нас на Флампе