Когда собирают липовый веник для бани и из чего делают банные веники и как их правильно собирать?

Лучшее завершение трудовой недели – классный и качественный отдых в бане. Чтобы усилить эффективность сауны и расслабить все клетки организма, можно не просто париться, а использовать для массажа веники. Далее рассмотрим, из каких деревьев делают веники для бани, какими свойствами они обладают и какой выбрать.

Недаром говорят, что для нашего человека баня — самое большое удовольствие. Это — один из символов российской культуры, наряду с матрешкой, гармошкой и валенками. Поход в баню для русского — это целый обряд и даже праздник!

Именно поэтому сложно представить себе традиционную дачу без бани.

Однако далеко не все знают, как правильного париться в бане, чтобы не во вред здоровью, а для сил и бодрости. И уж тем более единицам известно о полезных свойствах веников. Итак, обзор банных веников — в материале DomComforta.com

Веник для бани из липы

Приветствую всех любителей жаркого целебного пара!

В наше время чаще всего используют в парных процедурах веники берёзы или дуба. Липовый веник, как правило, применяется редко. И это большое упущение нынешних парильщиков. Ещё наши предки в Древней Руси парились именно липой.

Строили те же бани, дома из этого замечательного дерева. Готовили из липы квас, медовуху, и конечно же, ценили натуральный душистый липовый мёд. С давних пор русский человек знал всю лечебную силу этого красивого душистого дерева. Давайте посмотрим подробнее, чем так полезен липовый веник для бани.

Приветствую вас, уважаемые банщики, мы продолжаем цикл статей о теме банных веников 🙂 Сегодня мы поговорим о очень интересном вопросе — как сделать веник для бани. Вообще, тема создания банных веников довольно обширна, и многие вопросы мы обсудили в прошлых статьях. В этой статье мы рассмотрим, из чего и как сделать банный веник, из какого дерева или растения делают веники и т.д.

Опытный банщик собирает банный веник

Часто любители бани задаются вопросом — купить или сделать самому банный веник. Я сразу хочу вас предостеречь от покупки банного веника, нужно делать его самим или купить у человека, который их самостоятельно заготавливает. Веники, которые продают в магазине, сушатся промышленным методом и очень плохого качества. Такой веник развалится у вас после первого же запаривания. Если вы не знаете, как правильно сушить веники, читайте тут.

Из чего делают веники для бани

В мире существует множество рецептов, позволяющих создать банный веник из совершенно различных трав и веток деревьев. В нашей стране по традиции используются в основном дубовые и березовые веники, остальные незаслуженно забыли. А между тем, некоторые из видов трав, например из липы, оказывают значительно более сильное лечебное воздействие на организм, чем популярные березовые ветки.

Большое многообразие банных веников

С другой стороны, веники делают из того растения, которое более доступно, например из пихты, которая растет у вас на огороде. Прежде чем сделать веник, нужно собрать для него материал, что тоже нужно делать правильно.

Какой выбор сделать, решать вам, выбирайте из того что вам доступно, а мы в схематической таблице расскажем о всех полезных свойствах каждого веника.

А что обычно делают с вениками после бани? Все довольно просто — их опять грамотно сушат и используют еще раз.

Как сделать березовый веник для бани

Сбор веток для березового веника производится всего неделю в году, здесь мы писали, когда именно.

Совет от банщика

Рекомендую в березовый веник добавить несколько веточек душистых трав, например мяты или чабреца. Если вы предпочитаете более колючие растения, например крапиву или ель, то помещайте веточки в центр веника. Запах будет изумительный, гарантирую!

Схема вязки веника

А теперь перейдем непосредственно к правилам сборки веника:

Итак веник сделан, осталось его высушить по специальной технологии и он будет служить вам долгое время.

Как сделать веник из дуба

Дубовый веник ценится у опытных банщиков не только за целебные свойства, но так же за высокую прочность и способность хорошо нагнетать пар в бане. Эта способность объясняется формой листов дуба — они широкие и плотные. Потому дубовый веник специально делают плоским, чтобы им можно было махать на манер веера.

Толщина ручки веника примерно 5 сантиметров

Дубовые ветки чаще всего собирают ветки летом, но в нашей полосе существуют дубы, которые не скидывают листву на зиму. Опытные банщики говорят, что веники из такой листвы лучше всего. В этой статье мы рассказали, когда лучше всего собирать ветки дуба для банного веника.

Основные правила сбора дубового веника:

Осталось дубовый веник правильно высушить и можно смело его запаривать. Если соблюдать правила запаривания дубового веника, то веник прослужит вам не один поход в баню 🙂

Как сделать пихтовый ( хвойный) веник

Заготовку пихтовых веток можно осуществлять круглый год, хотя считается, что ветки хвойных деревьев лучше всего собирать летом, так как в них больше всего полезных веществ, подробности тут.

Особенности сборки пихтового веника:

Готовые пихтовые веники

Мало собрать веник из пихты, его нужно еще правильно запарить. Вы же не хотите уколоться, верно?) Если пихтовый веник хорошо пропарить в горячей воде, то он станет значительно мягче.

Как сделать липовый, крапивный, можжевеловый, сосновый веник

Веники собираются по аналогии с березовым и дубовым веником. Подробности о заготовке веников здесь.

Из чего и как сделать веник для бани — видео

Голосование — из чего делаете веники вы?

Уважаемые банщики, голосуйте, пишите в комментариях ваше мнения, если какого то веника в опросе нет, мы его обязательно добавим. Нажмите на иконку социальных сетей ниже, спасибо 🙂

Какие веники для бани собираете к зиме?

Здравствуйте, уважаемые банщики, сегодня мы поговорим о самом важном этапе создания банного веника. Мне часто пишут письма с вопросами — когда заготавливают веники для бани, в какое время года и т.д. Потому я решил написать подробную статью на эту тему, читаем внимательно 🙂 В прошлой статье я рассказывал, как нужно запаривать банный веник, рекомендую к прочтению.

Готовиться к сборке нужно начинать с начала лета

Чтобы связать качественный веник, нужно основательно подойти к процессу выбора исходного материала. Важно не только время, когда были собраны ветки деревьев, но так же их длина, технология среза веток и их утяжки.

Когда заготавливают веники для бани

По старинному христианскому обычаю, веточки для банного веника принято собирать в День Святой Троицы, который отмечается на пятидесятый день после праздника Пасхи. День Святой Троицы празднуется на пятидесятый день после Пасхи, а так как Пасха празднуется не в один и тот же день, то и Троицын день чаще всего выпадает на июнь. Если вы не знаете, какого числа нужно делать веники для

Месяц заготавливания веников — июнь.

Обычно в этой день все деревья зеленеет, набираются силой и красотой, как никак период летнего солнцестояния. По старым поверьям, именно в это время листья деревьев самые полезные и лечебные. Это легко объясняется тем, что листы березы в этот момент вырастают до максимума, но при этом они еще молоды и наполнены питательными веществами и эфирными маслами. Мы определились с числом заготовки, а теперь рассмотрим, какие веники можно заготовить для бани.

Когда заготавливают березовые веники

На сбор веников из березы отводится не так много времени, как хотелось бы. В среднем это всего 1-2 недели в году в летнем месяце июнь. Главное не опоздать с нарезкой веток, иначе листья станут жесткими и плохо отдают питательные вещества, плюс ко всему такие веники быстро облетают, буквально после первого запаривания.

Самые ценные ветки березы у реки

Для начала обратите на дерево березы, с которого планируете собирать ветки. Листочки имеют салатовый оттенок? Значит для сбора веток еще рановато. Если листочки позеленели, а сережки березы еще не распустились, то это самое оптимальное время для сбора веток.

Совет от опытного банщика

Приметьте дерево березы, которое подходит по всем критерием для сбора веток. Листочки зеленые, сережки еще не распущен, сам лист мягкий и приятный на ощупь. Сорвите один листочек и пожуйте его. Если листок имеет сладковатый привкус, значит для сбора еще рано. А если листок имеет слегка горьковатый привкус, то это именно то, что мы искали.

Обратите внимание, чтобы на листочках не сидели паразиты в виде тли или гусениц. Считается, что самые хорошие веники получаются на первой половине июля, после дождя. Ну и конечно, главное правильно — собирайте веники в отдаленных местах, подальше от цивилизации. И ни в коем случае не собирайте их у автомагистралей или промышленных зон. Мы же хотим поправить свое здоровье, а не наоборот, верно?

У опытных банщиков очень ценятся веточки березы, растущей у воды. Такие веточки очень эластичные и гибкие, отлично выдерживают не одно запаривание в бане. Срезайте густые веточки, тогда получится мягкий и плотный веник, а не кнут 🙂 Собирайте веточки в охапку и готовьте их к просушке.

Когда заготавливают дубовые веники

С заготовкой дубовых веников дела обстоят значительно проще. В целом, все зависит от региона проживания, везде дубы обрастают листвой по разному. Если считать в общем, то заготовка веников из дуба производится в период с июня по август, в некоторых случаях и в сентябре, до 30 числа. Дубовые и березовые веники можно смело запасать на зиму и даже не на одну.

Основные правила сбора веток с дубовых деревьев:

Смотрим на свежесть листьев

Мы рассмотрели основные правила заготовки дубовых веток. И самая главная рекомендация:

Хотите по настоящему качественный дубовый веник? Тогда ищите не одиночные деревья, а дубовые леса, так называем дубравы. Веники из таких дубов значительно прочнее и полезнее для здоровья.

Когда заготавливают можжевеловые и пихтовые (хвойные) веники

С хвойными вениками все значительно проще. Каких то особых требований нет, собирать ветки можно в любое время года, хоть зимой, хоть летом. Я, автор этого блога, частенько собираю пихтовые веточки в январе-феврале, когда подходят к концу запасы дубовых и березовых веников 🙂 Хотя, к слову заметить, что пихта летом намного душистее и приятнее на ощупь.

Собирать хвою можно круглый год

Но в целом, разница не очень большая, собирайте еловые веточки когда вам удобно. Но главное помните — хранить хвойные ветки нельзя, они очень быстро осыпятся. Потому в парном деле используйте свежие веники.

Когда заготавливают липовые веники

В древней Руси очень часто использовали банные веники из липы. В наше время липу редко используют для создания веника и на мой взгляд очень зря. У липы множество полезных свойств, она успокаивающе действует на человека, пары липы очень благотворно влияют на легкие человека. Перейдем непосредственно к сбору липы:

А какой аромат)

Вот и все, что можно сказать про заготовку веников из липы.

Когда заготавливать веник из крапивы

Все мы прекрасно знаем, насколько жгучая полевая крапива и ровно на столько же она полезна. Но чтобы сохранить лечебные свойства, ее нужно грамотно собрать. Процесс сбора лучше всего начать в мае или в июне, когда растение полно жизненных сил и питательных веществ.

Вот основные правила сбора крапивных веников:

Жжется, но лечит

Как видите, ничего сложного в сборе крапивы нет. А теперь перейдем к видео-инструкциям.

Заготавливаем веники для бани — видео

Голосование — участвуют все ! 🙂

Уважаемые банщики, мы подготовили для вас опрос чтобы понять, какие веники вы больше всего предпочитаете. По результат теста мы поймем, на какие темы вам более интересны. Если в тесте нету названия растения или дерева, из которого вы делаете веник, напишите пожалуйста в комментариях и мы обязательно добавим ваш вариант в голосование. Так же пишите почему вы выбрали для заготовки именно этот веник, а не другой. Большое спасибо за внимание, по традиции просим вас кликнуть на одну из кнопок социальных сетей ниже. До встречи в следующем посте!

Когда заготавливать и как хранить липовый веник

Заготавливать липовые веники следует в мае-июне. В это время дерево готовится к цветению и в нём очень много полезных соков. Срезать нужно молодые светлые побеги примерно 50 см. длинны, стараясь не повредить остальное дерево.

Лучше всего заготовку проводить в сухой прохладный день. Это оптимальные условия для заготовки веников. При таком раскладе, лист будет хорошо держаться и веник выдержит несколько походов в баню.

Хранить липовые веники рекомендуется так же, как  берёзовые или дубовые. Помещение чердака – лучший вариант. Тень и небольшой ветерок – всё, что надо. Максимальное время хранения веников – три года. После этого срока уже теряются все лечебные свойства.

Цитата мудрости: Главное свойство во всяком искусстве – чувство меры.

Какие бывают и когда заготавливать

Аксессуар используется для банного массажа, нагнетания пара, ароматизации и очищения воздуха, опрыскивания камней водой для получения пара. Сложно сказать, какой веник для бани самый полезный, так как они вяжутся из разных материалов — деревьев или травяных растений. Главное, чтобы они не выделяли токсины и смолы, которые могут оказать негативное действие на организм. Распространенные веники делаются из березы, дуба, ольхи, ели, крапивы, бамбука. Можно растения компоновать между собой и получать смешанный пучок, который будет еще полезнее.

Веник из рябины для парилки

Рябина очищает воздух и уничтожает болезнетворные микроорганизмы. При нагревании листья и кора выделяют эфиры и дубильные вещества, которые убивают стрептококки, стафилококки и грибковые микроорганизмы. Рябина предупреждает появление плесени в бане и очищает глубокие шары эпидермиса от микозов.

Массаж в сауне с помощью рябиновых прутьев оказывает широкий спектр полезного действия:

Веники из рябины

Заготавливать рябиновый веник для бани нужно с 15 мая до 10 июня. Важно, чтобы ветки были сухие. В этот период рябина максимально наполнена витаминами, микро- и макроэлементами.

Ольха для парилки

Ольховый веник – один из самых экологически-чистых. В дереве ценятся шишки, но и кора обладает целебными свойствами. Легкий массаж ног, сделанный снизу-вверх, укрепляет стенки сосудов и препятствует развитию варикозного расширения вен. В листьях содержится большое количество витамина С, который повышает защитные функции организма, тонизирует тело и улучшает функциональность внутренних органов.

Заготавливают ольху для парилки с мая по июль. Выбирать нужно молодое дерево и вырезать веточки с середины. Не все знают размеры веника для бани. Стандартно срезаются прутья длиной 50 см. Сушить рекомендуется на свежем воздухе в тени, вдали от воздействия прямых солнечных лучей.

Веник из ольхя

Веник для бани из вишни

Вишня – дерево, избавляющее от всех болезней. В коре содержится витаминный комплекс и дубильные вещества, повышающие иммунную систему. Кумарины и оксикумарины повышают свертываемость крови, препятствуют появлению тромбов, усиливают микроциркуляцию крови.

В бане, при нагревании вишневая кора и листья испаряют эфиры и витамины, которые нормализуют выработку женских и мужских гормонов. Считается, что вишневый пучок повышает либидо – сексуальное желание, нормализует работу мочеполовой системы, нормализуют репродуктивную функцию.

Оптимальным временем для заготовки прутьев считается начало июня. Ветки обрезают секатором с молодого дерева, их длина должна быть 60-65 см. Связываются в небольшие пучки, диаметром около 10 см и подвешиваются под крышу в тень до полного высыхания. Высушенный материал можно завернуть в бумагу или пленку и сложить в сухом теплом месте. Главное, чтобы в прутья не попадала влага, иначе они начнут плесневеть и гнить.

Веник из ивы для бани

Ивовые ветки отличаются тонкостью, прочностью и гибкостью. Такие веники держатся намного дольше вишневых или дубовых. Ива или верба обладает сильными фармакологическими действиями, снимает воспаление, улучшает кровообращение, нормализует давление. После парилки с ивовым веником уменьшается боль в области желудка, так как налаживается пищеварение и ускоряется метаболизм. Смола, эфиры, аскорбиновая кислота и глюкоза предупреждают появление злокачественных новообразований, улучшают состояние кожи, снимают воспаление и заживляют микротрещины.

Веники из ивы

Заготовка лозы начинается в мае и длится до середины июля. В этот период листья напитаны солнечной энергией, витаминами и минералами. В лозе содержится большее количество эфирных масел. Если ее заготавливать ближе к осени, листья будут более жесткими, а кора сухой, с меньшим количеством полезных компонентов.

Веник для бани из вяза

Вязовый пучок рекомендуется применять людям, у которых постоянно холодные руки и ноги. Это связано с нарушением кровообращения, которое улучшается при резких перепадах (контрастах) температурного режима между парилкой и бассейном или холодным душем. Также вяз избавляет от головных болей, устраняет хронические мигрени, нейтрализует постоянную усталость. Кроме массажа в парилке, рекомендуется дважды в неделю парить руки и ноги в отваре вязовых веточек и листьев, это поможет усилить эффект и нормализовать работу сосудистой системы.

Собирать прутья нужно летом, лучше в лесу или в отдаленности от города. Деревья, которые находятся вблизи дорог, домов, заводов насыщены пылью и токсическими веществами.

Веник из папоротника для массажа

Лесной папоротник растет на плодородных почвах. За счет этого он обладает обеззараживающим действием, не имеет в химическом составе токсинов и вредных компонентов. Собирать папоротник нужно в начале августа, и связки сушить на чердаке в течение зимы. При хранении пучки не теряют своих полезных свойств. Во время банных процедур из папоротника можно избавиться от ревматизма, остеохондроза, артрита, артроза и других патологий опорно-двигательного аппарата. Вещества, входящие в состав папоротника, нормализуют количество синовиальной, то есть межсуставной, жидкости и повышают подвижность. Среди противопоказаний можно отметить индивидуальную непереносимость, которая встречается крайне редко.

Веник из ясеня

В ясене содержатся ядовитые вещества, чтобы их избежать, собирать ветки для банного веника нужно в начале весны, когда только раскрываются молодые листья и кое-где еще есть почки. В их составе – алкалоиды, витамин С, каротин, эфирное масло, которые обеспечивают противовоспалительное и регенерирующие действие.

А также ясень останавливает кровь, препятствует развитию суставных воспалений, снимает боль в коленях, шее, пояснице. Рекомендуется париться веником из ясеня при бронхите, хроническом кашле, астме. Эфирное масло проникает в организм через органы дыхания, улучшает функциональность сердца и сосудов, нормализует желудочно-кишечный тракт, препятствует запорам. Рекомендуется использовать ясень людям после 45 лет, когда появляются признаки старения и замедляются все внутриклеточные процессы.

Ореховый веник для бани

Ореховые деревья также широко используются для банных веников. Это может быть грецкий орех, фундук, лещина. Грецкий устраняет дерматиты и язвы на коже, улучшает работу печени, устраняет патологии почек. Доказано, что орех положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, нормализует частоту сердечных сокращений и препятствует развитию ишемической болезни. При использовании орешников в бане хотя бы один раз в неделю уменьшается риск развития атеросклероза – сосудистого заболевания, вызванного наличием холестериновых бляшек. Ореховый веник укрепляет стенки сосудов, разжижает кровь, расщепляет холестерин. Ветки собираются летом, желательно в лесу. В бане можно использовать свежий орешник или высушенный.

Другие

Выше описано, какие веники для бани бывают и их свойства. Но это далеко не весь перечень, который может быть. Самый популярный веник вяжут из дуба. Также используют осину, как одно из полезных, хоть и хрупких деревьев. Антибактериальными и антисептическими свойствами обладает веник из крапивы, только перед использованием его нужно ошпарить, чтобы нейтрализовать мелкие колючие ворсинки, которыми трава «жалит», оставляя ожоги.

Рассмотрим краткую характеристику самых полезных веников:

Сложно единогласно назвать, какой веник самый лучший. В любом случае банные процедуры и массаж оказывают расслабляющее действие на весь организм. Баня не может навредить, если париться правильно – соблюдать правила безопасности, не употреблять алкоголь во время приема термопроцедур и соблюдать диету до и после релаксации.

Еще больше о банных ритуалах читайте в нашем блоге banya-guru.ru.

Видео о заготовке березовых веников.

Совершенно несправедливо забыты веники из липы. А ведь они не уступают по полезным свойствам березовым или дубовым. Спектр лечебного действия поистине впечатляет: от традиционных дезинфицирующих и ранозаживляющих свойств — до снятия головных болей и лечения бронхита. Также париться липовым веником рекомендуют всем, кто страдает бессонницей.

Заготавливают липовые веники ранней весной в период цветения, когда полезные свойства дерева наиболее активны. Для сбора лучше выбрать прохладный ясный день. Веник следует составлять из тонких веток взрослого дерева. Если все сделать правильно, липового веника хватит на 3 банных процедуры.

Крапивный веник

Да, веники для бани можно изготавливать не только из деревьев, но и из растений, например из крапивы и полыни. Они не только не теряют своих лечебных свойств, но и способствуют быстрому усвоению полезных веществ. Заготавливают такие веники в июне — июле, перед и во время цветения. Для того, чтобы веник был более жестким и хлестким, его можно сочетать с ветками березы. Но такого веника хватит всего на одну процедуру.

Это только на первый взгляд кажется, что парилка крапивой сравнима с пытками. На самом деле, массаж крапивным веником не только дарит приятные слегка покалывающие ощущения, но и оздоравливает организм в целом. Чтобы не обжечься крапивой, веник несколько раз поочередно выдерживают в холодной и горячей воде по 3 минуты.

Целебные свойства крапивы известны давно. Говорят, что парилка с ней улучшает работу почек и печени — достаточно приложить веник к больному месту на несколько секунд. Также крапивным веником лечат кожные заболевания и атеросклероз.

Веник из березы лучше всего заготавливать в мае-июне. Опытные парильщики советуют идти за веником на Троицу. Важно, чтобы погода была сухая, иначе листва будет вялой и быстро опадет. Березу следует выбирать помоложе, ту, которая еще не цвела, тогда ветки и листья будут мягкими и эластичными. Срезайте только боковые побеги, чтобы не навредить самому дереву. Длина веток должна составлять 50-60 см. Убедитесь, чтобы на дереве не было повреждений или заболеваний.

Березовый веник обладает целым набором полезных свойств, главным из которых является способность дезинфицировать. Березовые листья лучше других впитывают влагу и очищают кожу, благодаря большому содержанию фитонцидов (это — летучие вещества, источаемые растениями и полезные для человека). Кроме этого, березовые листья и почки обладают противовоспалительным и ранозаживляющим действием.

Лечебные свойства липы и липового веника

Липа – это красивое стройное дерево. Не зря оно у древних славян олицетворяло женскую красоту и грацию. Распространена липа весьма широко в основном в западной части нашей страны. В Сибири произрастает редко, хотя встречается в искусственно высаженных парках и садах. Во время цветения обладает изумительным запахом, который собирает вокруг себя большое количество пчёл и других насекомых. Липовый мёд в это время особенно ценен.

Липовый аромат успокаивающе влияет на человека. Благодаря своеобразной энергетике, у людей пропадает чувства тревоги, уходит депрессия, успокаиваются нервы. Попарьтесь слегка липовым веником вечером, перед сном, и будете спать, как младенец. Если была головная боль, то она тоже пройдёт, почувствуется лёгкость.

Очень хорошо липа влияет на лёгкие. Отлично выводится мокрота и очищаются бронхи. При простудных заболеваниях пары эфирных масел мягко и результативно оказывают лечащий эффект на весь организм. Помимо этого, липа оказывает жаропонижающее и потогонное действие, что незаменимо сказывается при простуде.

При приёме внутрь настоя из листьев или цветов сильно сказывается мочегонное, а также отхаркивающее действие. Вследствие этого, происходит очищение почек и лёгких. Дышать становится свободно, в теле появляется бодрость.

Отвары и настои так же хорошо сказываются на кожных покровах, отлично обеззараживают раны. Волосы будут довольны усиленным ростом и общим укреплением.

Хвойный веник

Зимой заготовить веники из лиственных деревьев, таких как береза, липа, дуб, невозможно. Но париться свежесрезанным веником куда приятнее. Поэтому с осени по весну любители бани могут порадовать себя хвойными вениками. Чаще всего их делают из веток пихты, но можно использовать кедр, ель и можжевельник. Веники из хвойных деревьев долго не хранятся, так как иголки быстро осыпаются.

Хвойные веники обладают хорошими массажными свойствами. Считается, что именно парилка пихтовым веником восстанавливает силы и снимает усталость. Недаром такие веники пользуются особой популярностью в Сибири. Про бальзамические свойства хвойных деревьев известно всем. Массаж хвойным веником не только помогает справиться с простудными заболеваниями, но и благотворно влияет на психологическое состояние.

Дубовый веник

Веник из веток дуба заготавливают в течение всего лета: с июня по август, но в конце августа — начале сентября ветки дуба прочнее и листья на них держатся крепче. Лучше всего выбирать дерево, растущее в тенистой и сырой местности, в окружении широколистных лопухов. Неспроста дуб символизирует силу и выносливость. Дубовые веники — самые прочные и долговечные: одного веника хватит на 3-4 посещения бани.

Массаж дубовым веником будет особенно полезен людям с жирной кожей и кожными заболеваниями. После такой процедуры кожа становится мягкой и эластичной. Также дубовый веник оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему: укрепляет сосуды и препятствует повышению артериального давления (людям, склонным к пониженному давлению с дубовым веником нужно быть осторожными).

Как правильно запаривать липовый веник

В этой процедуре нет ничего сложного. Можно сказать, что действия такие же, как с берёзовым или дубовым. Наливаете в таз тёплой (но не кипяток) воды и закладываете туда липовый веник. Ждёте 20-30 минут. Когда веточки с листьями станут мягкими, можно смело приступать к парным процедурам.

Плещете на каменку ту воду, в которой запаривали липовый веник и вперёд. Если у веника листья начинают сыпаться, то значит, он был заготовлен не в нужное время или Вы применяете очень горячую воду.

Если липовый веник для бани свежий, только что срезанный, то его вообще не надо запаривать. Окатите его тёплой водой, чтобы смыть пыль и просто подержите в парилке. Высокая температура и свежие эфирные масла сразу покажут себя. Парная быстро наполнится приятным ароматом липы.

Как заготавливать веник

Ветки для веника, сразу после среза, нужно сушить в тени не менее часа (а лучше оставить на день), разложив их в один слой.

Затем ветки связывают в веники. Их длина должна составлять 40-60 см. Для ручки снизу обрываются все веточки от листьев. Складывать следует по принципу: толстая ветка по середине, тонкие — вокруг нее. Толщина веника зависит от объема кисти — важно, чтобы изделие было удобно держать в руке.

В качестве веревки подойдет шпагат, шнур, пеньковая или обычная х/б веревка. Связывать веник необходимо как можно туже, иначе при высыхании он распадется.

После того, как веник готов, его кладут под гнет на 2-3 дня для приобретения плоской формы. Сушить его лучше всего в тенистом прохладном месте, подвесив попарно на веревке или жерди.

Какой же веник выбрать?

Каждый заядлый парильщик знает, что веник — самое главное в парильном деле. Массаж веником повышает тонус мышц, улучшает кровообращение и очищает кожу от огрубевших частиц. Разумеется, русская баня у всех ассоциируется именно с березовым веником, хотя для заготовки основного банного атрибута можно использовать и другие деревья, в зависимости от сезона и личных предпочтений.