Размеры лежанок в парилке и все о высоте полка

Обустройство в бане не отличается изысками. Здесь царят простота, функциональность, удобство, ярко гармонирующие с натуральными материалами, которые используют при отделке помещения. Для бани берут дерево различных пород. Парилка – особая комната, где проводят гигиенические процедуры в особых температурных условиях, способствующих оздоровлению. Рассмотрим подробнее, как сделать полки в бане своими руками.

Типы банных полков

В парной организм расслабляется, насыщаясь парами согретого до определенной температуры воздуха. Такая процедура предусматривает оборудование парилки специальными полоками (лавками или пологами) вдоль стен. На них можно сидеть или лежать, но все зависит от особенности расположения конструкций. Лежаки монтируют угловым способом или линейным, а также сооружают многоярусные лавки, где может расположиться сразу несколько человек.

Есть несколько видов полок в бане:

Важно! Чтобы избежать ошибок при строительстве полок своими руками и финансовых потерь, нужно заранее выбрать вид банных пологов. Лучше внести коррективы карандашом на бумаге, чем ломать или перестраивать то, что уже сделано. Подробное руководство есть на фото и видео.

Материалы

Для обустройства сауны выбирают древесину лиственных пород. Она отличается низкой теплопроводностью, что считается обязательным условием в критериях выбора материала для оборудования полок в бане. Деревянные брусья для полоков должны быть устойчивы к влаге, резким перепадам температур, а также не способными впитывать посторонние запахи. Поэтому важна структура древесины: рыхлая она или плотная. Необходимые свойства есть не у всех древесных пород. Неправильный выбор может обернуться трагедией. Ведь некоторые породы деревьев быстро нагреваются от высокой температуры воздуха, а это чревато несчастными случаями. (Читайте статью на тему “Абаш для бани: свойства, преимущества, отделка”)

Рассмотрим несколько вариантов лиственных пород деревьев, подходящие для использования в строительстве полоков в парилке:

На заметку! Выбирая породу дерева, необходимо отталкиваться не только от собственных желаний, нужно рассчитать затраты на дополнительную обработку, а также выяснить, нет ли аллергии у близких на состав фитонцидов, которые выделяют поры. Не рекомендуется закупать для изготовления полков в бане древесину пихты, кедра, других смолистых пород хвойников. При нагревании они выделяют смолу, что чревато ожогами.

Цены

Стоимость обрезных досок для изготовления полочек в бане зависит от качества древесины, ее декоративных свойств, необходимости дополнительной обработки. Важно помнить, что дешевый материал может обойтись дороже эксклюзивного элитного, учитывая время, траты на пропитку специальными растворами, предотвращающими расслойку, а также делающими структуру дерева крепче. Необходимо заранее рассчитать планируемое количество материала согласно проекту, лишь затем делать закупки и монтировать полоки.

Пошаговое руководство

Изготовление полок начинают с составления четкого плана. Чтобы избежать финансовых проблем, связанных с перестройкой бани, покупкой нового материала, важно выполнять работу поэтапно, по заранее подготовленному проекту. После того как сауна, банный комплекс, все его элементы построены, нужно приступить к обустройству внутреннего помещения парной.

Для изготовления каркаса для полок в бане годятся бруски с сечением 50х50 мм либо 50х80 мм. Иногда, когда предусмотрено использование настила из тяжелых досок, мастера используют бруски с сечением 50х100 мм либо 100х100 мм и больше. Заготовки для настила после окончательной обработки должны иметь толщину не менее 25 мм. Чем толще, тем она должна быть шире. Мастера рекомендуют закупать доску, ширина которой в 4 раза превышает толщину, а также советуют придерживаться этого правила при любых изменениях параметров.

Из инструментов понадобится:

Рассмотрим подробнее, как сделать полок в бане своими руками пошагово. Для этого поможет тщательно спланированная инструкция.

Установка стоек

Собирая каркас для лежака, важно помнить, что чем меньше сечение брусков, тем чаще их устанавливают по отношению друг к другу. Например, при сечении бруска 50х50 мм, расстояние делают не более 600 мм. Такая мера связана с необходимостью создать крепкую, устойчивую конструкцию. Для верхней лежанки длиной около двух метров используют брусья высотой 100-115 см. Сечение стоек должно быть не менее 50х100 мм либо 100х100 мм. Мастера, учитывая такие размеры, рекомендуют делать 4-6 стоек.

Опорные брусья для полок, которые закрепляются вдоль стены, монтируют при помощи шуруповёрта и дюбель-шурупов, располагаемых примерно в 10 см друг от друга. Вертикальные стойки необходимо дополнительно установить и прикрепить металлическими уголками к полу.

Как один из вариантов крепления мастера выбирают сборную конструкцию опоры под лежак. Это стойки, соединенные саморезами с горизонтально расположенными брусками. досок, которые примыкают к стене. Между досками, которые примыкают к стене, с помощью деревянных отрезков, делают зазор в несколько миллиметров для циркуляции воздуха.

Сборка несущей конструкции полка

Выполняя монтаж верхней несущей каркасной конструкции необходимо учитывать, что опорные брусья должны выдержать вес не только самой лежанки, но и вес людей, которые на ней будут располагаться. Здесь используют брус с сечением не менее 50х100 мм либо 100х120 мм. Стандартная ширина верхней лежанки составляет 90 см, но иногда ее делают габаритом поуже – 60 см. Несущие брусья, которые расположены параллельно друг к другу на боковых стенках, должны крепиться под уклоном в 1-2 градуса. Это нужно, чтобы влага стекала с полка.

На заметку! Проверить доски и бруски на наличие дефектов и сучков. Рассмотреть их под конструкцией лежанки будет сложно после окончания строительства. Для этого нужно снова разбирать каркасную конструкцию. Со временем брусья, где есть сучки и трещины могут деформироваться, рассохнуться, что приведет к разрушению всего полка.

https://youtube.com/watch?v=5xjWtdgfPBY%3Ffeature%3Doembed

Устройство верхней лежанки

Перед применением заготовки тщательно шлифуют, при этом толщина готовых настенных полоков должна составлять 25-60 мм. Элементы на верхней лежанке располагают на расстоянии 1-2 см друг от друга, чтобы обеспечить воздухообмен. Особым образом крепят доски к каркасу. В них сначала просверливают отверстия, а затем вбивают заранее приготовленные дубовые клинышки. Материал укладывают вдоль либо поперек лежака. Во втором случае конструкция выходит немного дороже, так как потребуется больше отверстий для дубовых клиньев.

На заметку! Мастера не рекомендуют применять для крепления досок к опорным брускам металлические гвозди или саморезы, так как металлические шляпки могут стать причиной ожогов. Если нет возможности использовать дубовые клинья, шляпки гвоздей углубляют на пол сантиметра в толщину доски.

Устройство нижнего полка

Нижний полок монтируют на каркас на уровне 70 см от пола, но иногда такой полог служит ступенью для банщика, тогда конструкцию устанавливают на уровне 30 см от пола и ниже. Здесь допустимо применять гвозди или саморезы. Это может быть также приставная лавка, которую убирают на время уборки помещения. Конструкция подразумевает использование брусков для опорных стоек и в меру гнущихся досок для амортизации при воздействии стопой на неё, независимо от того, какой высоты она будет. Но, чем выше скамья, тем больше должно быть опорных брусков. Гибкая доска дольше прослужит и не сломается под весом банщика. Нижний лежак должен быть немного шире верхней полки или одной ширины с ней. Для удобства парения рекомендуют делать лежаки 110 см, но не менее 70 см.

https://youtube.com/watch?v=6In6wA7uc9E%3Ffeature%3Doembed

Обработка банных полков

После того как сделать полок в бане своими руками, необходимо приступить к пропитке деревянных элементов. Это завершающий этап обустройства парной полочками. Несмотря на стойкие качества древесины, пропитка нужна для того, чтобы обеспечить полкам дополнительную защиту от воздействия влаги, насекомых, грибка, гниения, температур. Под защитой раствора деревянные пологи прослужат дольше.

Для обработки нельзя использовать химические средства и пролакивать поверхности, ведь при нагревании будут выделяться ядовитые пары и токсины. В парной для обработки используют только экологически чистые растворы. В разных народностях имеются уникальные способы обработки парилки или сауны должным образом перед первым использованием.

Популярными из них считаются:

Перед пропиткой деревянную заготовку тщательно шлифуют специальной машинкой, с закрепленными на ней наждачными дисками. Пропитку наносят в два слоя. На высыхание каждого слоя уходит по 8 часов.

На заметку! Мастера рекомендуют использовать пропитку из воска, как завершающий этап обработки. На поверхности доски образуется несмываемая пленка, способствующая защите древесины от гниения.

Цены на пропитку для дерева

Стоимость пропитки от 300 до 1100 рублей. Дорогие средства помимо защитных свойств, придают деревянному покрытию декоративные качества. Есть пропитки бесцветные, которые сохраняют природную красоту дерева. Но также существуют средства, с помощью которых можно придать благородство банному убранству. Например, полочки, выполненные из недорогих материалов можно покрыть пропиткой с оттенком красного дерева.

Советы по уходу

Важно не только правильно соорудить конструкцию своими руками, но и самостоятельно обработать доски. Чтобы дольше сохранить деревянные поверхности в первозданном виде, необходимо следовать советам мастеров и грамотно ухаживать за ними.

Знание нюансов по оборудованию бани полками поможет избежать затяжного строительства и лишних трат. Изготовление полок в бане своими руками не представляет особой сложности, когда есть опыт сооружения подобных конструкций. Неопытным начинающим мастерам лучше прочитать весь материал, учесть советы и нюансы профессионалов, выстроить подробный план работы, сделать схемы и чертеж, согласно им выполнять монтаж полков в бане.

Размеры полков в бане и сауне

Полок для бани – важный элемент обустройства парилки, от которого всецело зависит комфорт и удобство пользователей. Каких-либо определенных размерных стандартов они не имеют, однако владельцы банных комплексов готовы поделиться оптимальными габаритами лежаков. И в первую очередь размеры полков зависят от квадратуры помещения и используемой печи.

От чего зависят?

Сегодня в разговорах о банях и саунах слышится множество упоминаний о сиденьях и лежаках в парной комнате. Одни рассказывают, как любят растянуться на уютной доске во весь рост, другие предпочитают просто сидеть на них. Но самое интересное, что эти места для отдыха в народе называют по-разному. Лежаки, лавки, скамейки, многоярусники. В принципе, это не ошибки, чего нельзя сказать о понятиях «полог» и «полок». Каждому любителю банных процедур важно запомнить, что лавка в парной называется полок. Многие все же называют полку в сауне пологом. На самом деле полог – это навес над кроватью, который раньше использовали в интерьере спальных комнат, а сегодня дополняют им детские колыбели.

Размеры лежанок в парилке русской бани и сауны должны предоставлять человеку максимум комфорта. А это значит, что их длина, ширина и высота относительно пола должна быть приемлема любому посетителю.

Особенно аккуратно стоит подойти к вопросу многоярусников. Между верхней доской для отдыха и потолком должно быть достаточное расстояние.

Согласно традиционным показателям ширина банных полок должна составлять не менее 40 см. Длина в данном случае зависит от обустройства парилки и ее квадратуры. Чтобы человек мог принять удобную сидячую позу, ширина полка должна составлять 85-90 см.

Как говорилось ранее, многоярусным конструкциям требуется уделять особое внимание. Самая нижняя ступень должна иметь минимальную ширину. В принципе она предназначается для эксплуатации детьми, однако взрослые могут использовать нижний ярус как склад банных принадлежностей. Средний ярус предполагает исполнение в среднем показателе ширины, а верхний получается самый громоздкий. Можно, конечно, установить двухъярусный полок, тем более что с ним можно обыгрывать разные формы лежаков. Расстояние меду верхним ярусом и потолочным покрытием должно быть не менее 1 м. Так человеку будет удобно вставать, и он не будет переживать, что случайно ударится головой. В многоярусных конструкциях нижняя полка предназначена для сидения, а верхняя – для лежания.

Устройство самих банных полок очень простое. В большинстве случаев это деревянные скамейки с расположением возле одной или нескольких стен парилки. Каркас конструкции делается из деревянного настила с опорами и перемычками между ними.

Стоит отметить, важно не только установить полки согласно рекомендуемым параметрам, но и позаботиться о выдерживании приемлемого расстояния между ламелями. Ламели – обработанные брусья, составляющие основу посадочного места. Расстояние между ними должно соответствовать примерно 4-5 мм, чтобы обеспечивалась свободная циркуляция воздуха.

Полок в парилке можно разместить возле одной стены, установить несколько лавок друг напротив друга. Главное, чтобы они не прилегали вплотную к стенам – зазора в 10 см будет вполне достаточно.

Правильно сконструированные полки для парения гарантируют удобство, комфорт и безопасность посетителям парилки. Соответственно, к этим конструкциям выдвигаются особые требования:

Не стоит забывать, что качество полок всецело зависит от используемого материала. Дерево должно быть крепким, прочным. Поверхность каждого ламеля должна быть чистой и отшлифованной, не иметь даже минимальных признаков дефектов. Очень важно, чтобы выбранное дерево легко переносило влагу и воздействие горячего пара. Чтобы посетители не испытывали чувства жжения и дискомфорта в целом, материал полок должен обладать низкой теплопроводностью.

Кроме всего прочего, существует ряд нюансов, на которые владельцы бань при обустройстве внутреннего пространства должны обратить особое внимание.

Представленная информация позволяет понять смысл наличия в парилке полок, их свойства, от каких факторов зависят габариты конструкций.

Однако не стоит забывать, что в парилке присутствует печь, которая играет важную роль в выборе оптимальных размеров лежанок.

Но расчет в данном вопросе не будет сложным. К высоте печи придется прибавить 10 см. Полученный результат и является оптимальной высотой для нижней лавки.

Длина и ширина полков

Во многих банях устанавливают полки ступенчатого типа. Они могут быть 2- и даже 3-уровневыми – этот нюанс зависит от высоты потолков. Минимальный показатель ширины полков составляет 40 см. Этого вполне достаточно, чтобы посетитель парилки присел и насладился паром. Некоторые владельцы банных комплексов при оснащении парилки лавками выбирают их ширину в 50-60 см. На таких вариантах скамеек принято сидеть. Конечно, маленький ребенок сможет и прилечь, но дети не всегда посещают подобные заведения.

На самом деле в традиционной русской бане сидеть не принято. Посетители должны париться в положении лежа. А чтобы у человека не возникало чувства дискомфорта, ширина лежачего полка должна составлять как минимум 85 см. Самый максимум равен 120 см. На таких широких полках удастся раскинуть руки и ноги. Однако самой распространенной считается ширина 60 см. Это расстояние вполне комфортно для сидения, но вот прилечь на такую ширину полка практически невозможно.

Максимально в русской бане должно располагаться 2 полка. Многоярусные конструкции, предполагающие лежать прямо под потолком, ставятся в современных банях и саунах. А все потому что принцип парения в традиционной русской бане во многом отличается от современных городских парилок.

Итак, приемлемая ширина сидячего вида полков составляет 40 см. Показатель ширины лежачей лавки колеблется в пределах 85-120 см. Теперь необходимо разобраться с длиной лавок, минимальный показатель которых составляет 2 м. В миниатюрных парных длина скамейки и вовсе может не достигать 185 см. Но если строить банный комплекс для личной эксплуатации, предпочтительно прислушиваться к советам опытных банщиков. Они же рекомендуют держать длину 2 м за самый минимум. В идеале длина полков должна составлять 2,2-2,5 м, где легко поместится даже самый высокий посетитель.

Немаловажным является толщина полков. Идеальным показателем является 6-8 см. Это гораздо больше, чем толщина продаваемых в строительных магазинах досок, которые используются для обустройства лавок саун. Однако в русской бане показатель толщины полок играет важную роль. Чем он больше, тем лучше аккумулирует тепло и отдает его посетителю парилки.

Если парное помещение в бане имеет большую квадратуру, то и мебель можно устанавливать крупных размеров. Этот нюанс зависит от желания владельца бани. Главное, не поставить в крупногабаритной парилке миниатюрные полки или, напротив, в маленькой парной попробовать вместить крупноразмерные скамейки.

Какой должна быть высота?

Прежде всего необходимо понять, что оптимальная высота потолков парилки составляет 2,1 м. Однако данный показатель не является стандартом. Владельцы банных комплексов могут делать высоту потолков любого размера, но не меньше 2-х метров, иначе образующийся пар будет циркулировать неправильно. Исходя из этого становится понятно, что для комфортного парения высота полок должна соответствовать характеристикам парообразования и паросодержания.

По утверждению владельцев банных комплексов, идеальная высота многоярусного полка составляет 80 см. Верхний ярус должен располагаться в метре от уровня потолка. При таком расстоянии человек сможет сидеть на верхней лавке или лежать.

При расчете высоты единичного полка в парной необходимо немного вспомнить математику, и взять в руки рулетку. Как уже говорилось, нужно измерить высоту печи и прибавить к ней 10 см.

Полученный результат является оптимальной высотой полка от пола. Чтобы легче было взбираться на лавку, можно продумать небольшой подиум-ступеньку.

Лишь в некоторых парилках высота полков характеризуется иными требованиями. При условии низких потолков стандартный минимум высоты составляет 30 см. При таком значении и открытости конструкции обеспечивается правильная вентиляция лавок. Можно установить еще один полок, однако расстояние между лавками должно составлять в среднем 1 м. Аналогичная величина должна быть разницей между верхним полком и потолком.

Примеры лучших конструкций

На сегодняшний день, прежде чем начинать строить баню, необходимо составить ее чертежи. С наружным обустройством вопрос обстоит гораздо проще. А вот внутреннее наполнение требует наличия схем отделки и расположения мебели. Некоторые составляют отдельные планы расстановки элементов бани, и это гораздо удобнее, нежели скомканные наброски в одном эскизе. Далее представлен примерный план устройства парилки, где указаны размерные показатели полок, показано, где стоит печь.

Здесь же представлено несколько готовых вариантов полок парилки. Каждый отдельный способ расстановки лавок обладает массой положительных моментов. Невооруженным глазом видно, что скамейки обладают приемлемой шириной, позволяющей присесть и при желании прилечь. Открытость конструкций лавок обеспечивает хорошую вентиляцию.

О том, какой полок правильный в бане, смотрите далее.

Высота полков в бане – важный параметр, от которого зависит комфортабельность, удобство пребывания и получаемая польза. Однако особого стандарта размеров полков для бани, зафиксированного в официальных рекомендациях, не существует. Оптимальные варианты просчитываются заранее, независимо от того, кто занимается постройкой – профессиональные, опытные мастера, или хозяин решил возвести сооружение своими руками. Определяющими факторами для выбора высоты полков могут служить размеры бани, тип используемой печи, количество человек, на которое рассчитана конструкция и используемая разновидность полков.

Баня в деревне

Традиции и рекомендации

Несмотря на отсутствие единого стандарта, существуют традиционные способы определения высоты потолка. Обычно русская баня строилась в индивидуальном порядке, для семьи, обитающей в доме. Поэтому для определения нужного параметра самый высокий член семейства становился на пол и поднимал кверху веник.

Стандартное расположение полков в бане

Кончик пучка веток в протянутой руке и был границей, на которой строился потолок. В современных условиях такая постройка может использоваться в коммерческих целях или для отдыха с друзьями и коллегами.

Способ определения габарита в высоту стал менее употребительным, поэтому специалисты предпочитают рекомендовать при постройке бани высоту в диапазоне от 2.1 метра (но не менее, иначе парильщику будет некомфортно) до 2.40 м.

Высота изделия от пола

Именно такие параметры считаются оптимальными:

Парилка на даче

Специалисты утверждают, что строительство помещения бани должно непременно начинаться с согласования размеров парилки. При этом все габариты соразмеряются с рассчитанным количеством посетителей. Высота потолка может быть и 220 см, и 230.

Сауна может быть высотой и 210 см, но не более 240 сантиметров. Подогрев в ней проходит по другому принципу, и расстояние от пола может существенно повысить расход топлива. Определить, как оптимально расположить полок, можно, зная особенности конструкции.

Есть несколько разновидностей, расположить которые нужно по заранее выбранной схеме. Предметом предпочтения может стать только та модификация, которая идеально подходит под габариты помещения.

Баня на даче

Схема расстановки и высота

Высота полка в бане от пола зависит от выбранной разновидности. Стандартно стеллаж размещают вдоль одной стенки – или той, где нет окон, или расположенной сбоку от двери.

Чертеж с размерами лежаков в сауне

Это необходимо для того, чтобы холодный воздух из нее при выходе и входе не разрушал атмосферы для тех, кто находится в парной. Выбор варианта, несомненно, зависит от хозяина. Но прежде чем принимать решение, лучше выслушать авторитетное мнение специалиста, чтобы сделать высоту полков правильно.

Размеры полков от пола

Чертеж такого расположения полков, обычно называемого купе по аналогии с поездом, где лежачие места тоже расположены одно напротив другого, подразумевает как привычные три ступени, так и одну для полноценного проведения банной процедуры.

В этом случае ширина и высота полков могут быть вариативными, хотя и в пределах рекомендованного стандарта. Конечно, есть и необычные конструкции, но их может использовать только хороший специалист. Многие из них охотно делятся своим опытом устройства полков на видео, которое можно посмотреть в конце статьи.

Схема расположения полка в бане от пола и стены

Параллельные конструкции хороши для бани небольшой площади. Как видно на фото ниже, это удобный вариант полков для компании, настроенной на деловое или дружеское общение.

Размеры полков в бане зависят не только от выбранного вида. Хотя иногда на них влияют некоторые факторы. Это конфигурация и форма помещения, его размеры, фантазия дизайнера или личные предпочтения самодеятельного конструктора.

Неоспорима зависимость стандартных параметров от человеческих размеров и условного понятия нормы в различном положении тела или определенной деятельности.

Высота лежаков в парилке от пола

Определение оптимальных параметров

При проектировании приспособлений для парения необходимо находить консенсус между стандартизированными требованиями и наличием индивидуальных особенностей членов семейства или постоянных посетителей.

Варианты для бани или сауны

От заранее выверенных метров и сантиметров зависит комфорт пребывания в бане. Также эти данные важны при закупке строительных материалов.

Поэтому решать, каким должно быть в бане расстояние полков, нужно еще на этапе проектирования.

Для этого и рекомендуют сначала измерять предполагаемое пространство, а затем выбирать приглянувшуюся или оптимальную для помещения конфигурацию и глубину полков. Параметры следует соотносить с требованиями удобства и комфорта тех, кто будет находиться здесь с целью мытья или оздоровления.

Европейские стандарты для бани

При замерах учитывают следующее:

Стоит также отметить:

Размеры полков в парилке

Размеры полков в сауне могут отличаться от параметров, рекомендованных для русской парилки. Достаточно провести сравнение способа нагревания воздуха и обычного метода парения, чтобы в этом убедиться.

В финской чаще сидят, чем лежат, и расстояние от полка до потолка, и ширина лежака не столь принципиальны. Полок может подниматься от пола на высоту в 140–150 см. К тому же сауну можно строить меньше в высоту и по остальным размерам. Воздух в ней нагревается намного быстрее.

Размеры в плане

Простые и доступные варианты полков

Специалисты дают множество рекомендаций по соотношению полезного, а также вспомогательного пространства, используемой древесине и способе монтажа досок или реек. Обязательно упоминается, что между задней стенкой конструкции и стеной должно оставаться пространство для вентиляции не менее 10 см.

Баня около дома

Но вот советов по выбору оптимальной высоты можно найти немного, и это в основном практические рекомендации, которых не найти ни в одной книге:

Размеры полога – длина, ширина и высота – зависят не только от прихоти строителя, который после завершения своей важной миссии наденет головной убор, прихватит полотенце и пойдет в охотку париться.

Циркуляция воздуха в бане по нормам

Это самая важная часть после оборудования для нагрева. Насколько полезным и комфортабельным будет отдых в бане, зависит от правильно произведенных расчетов и стандартных рекомендаций, основанных на многолетнем опыте.

https://youtube.com/watch?v=k51eIM236T8%3Ffeature%3Doembed

https://youtube.com/watch?v=tFpZ51OW8ys%3Ffeature%3Doembed

Все о высоте полков в бане

Наличие мест для сидения обязательно в любой бане: финская сауна, турецкие бани, египетский рассул, римские термы, турецкий хаммам, марокканские бани. Далеко не каждому известно, что в древности бани на Руси назывались мовней, влазней, мыльней. Изначально баня имела всего одно помещение, где находилась каменка, нагревавшая баню и находящиеся в ней камни. Там же располагались полки и лавки.

Отличие банных полков в русской версии заключается в том, что они выполняются широкими, чтобы на них можно было лежать, свободно раскинувшись, и длинными. Полки бывают многоярусными, имеют разную высоту, так как чем они выше, тем жарче пар. Верхний полок предназначен для самых закалённых парильщиков, поскольку температура под потолком достигает 100 градусов, а учитывая, что пар в русской бане влажный, выдержать такое не каждому под силу. Это почти кипяток.

Обустраивая баню на своем участке, многие владельцы задаются вопросом того, а какой же все-таки должна быть высота полков, чтобы чувствовать себя комфортно. Об этом и поговорим в данной статье.

От чего зависит высота?

Для высоты полков нет стандартов. Всё индивидуально. Для определения высоты учитывают несколько факторов. Высота внутреннего пространства: верхний полок не должен находиться слишком близко к потолку, чтобы не нагибать голову. Нижний полок не должен иметь слишком маленькую высоту, так как его используют в качестве лавки. Важен тип бани, её размеры, и, конечно, важны индивидуальные желания хозяев.

Самый простой вариант – одноярусный полок, но для этого помещение должно быть просторным. Дерево не должно перегреваться, иначе можно получить серьёзный ожог.

Для таких целей идеально подходят лиственные породы деревьев:

Если же нет возможности сделать банное оборудование из таких пород, полки можно застилать простынёй или чем-то похожим. Главное, уберечься от ожогов.

Распространённый трёхъярусный вариант не имеет русских корней, это пришло к нам из финских саун. Для частной бани это иногда неприемлемо, поскольку занимает слишком много места. Идеальный выбор — это два яруса.

Какой она должна быть?

Высоту от пола определяют в диапазоне 75-90 см. Существует очень интересный способ рассчитать высоту. Расчёт выполняют таким способом: высота верхнего края печки плюс 10 сантиметров. Или же используют самого высокого члена семьи. Он должен стоять, и от средней фаланги большого пальца измеряют расстояние до пола.

Подобная высота полка удобна для парильщика. В этом случае он сгибает руки под прямым углом, что оптимально для суставов. Человек будет стоять в самом удобном положении, ему не придётся тянуть руки вверх или же стоять в полусогнутом состоянии. В этом случае работает то же правило, что и для компьютерных столов: угол локтевого сгиба равен 90°.

Это и будет высота полка. Вероятно, потребуются скамеечки для ног, чья высота будет равняться 40-45 см. Ногам будет удобно, если сидеть на полке, а скамеечку использовать как нижний ярус. Ширина лежака так же индивидуальна, как и высота. Основное правило — комфортное лежание.

Всё зависит от размеров пользователя: для тучного человека нужно больше места, чем для субтильного. Минимальной шириной считается 70 см. Средний показатель – это 80-90 см. Подобная ширина позволяет рукам спокойно лежать по бокам, и они не свисают с поверхности. Предела нет. Если человеку удобно при ширине 1 метр и больше, можно изготовить такой полок. Для расчёта длины тоже есть оптимальная формула: рост человека + 20 см.

Двухуровневые полки для сидения требуют немного другого подхода. Специалисты советуют делать первый уровень сидячего полка на такой же высоте, что и лежак. Второй ярус поднимают на высоту 45-50 см от уровня первого. Высота от верхнего лежака до потолка в 100 см позволит не только комфортно сидеть, но и пользоваться веником, а ширина в 60 см позволит при желании прилечь.

Помимо этого, на ширину полка влияет ширина доски: чтобы подогнать их под определённый формат, они не должны срезаться. Не надо забывать, что между доской необходимо оставить зазоры для стока воды. Ширины в 7-8 мм вполне достаточно для расстояния между досок.

В сауне вениками не пользуются, там важно пропотеть, поэтому в данном помещении чаще сидят, а не лежат. Высота от верхнего уровня до потолка меньше, а ширина уже. Полки такого принципа могут быть как двух, так и трёхъярусными. Если применять стандартные решения, то высота первого яруса от пола равна 400 мм, а каждый следующий ярус выше предыдущего на 400 мм.

Ширина выбирается такая, чтобы человеку было удобно не только сидеть прямо, но и откинувшись на спину. Оптимальные рекомендации — это 400-600 мм.

Длина большого значения не имеет — всё зависит от размеров парной. Обычно полки занимают весь свободный периметр.

Для полков в сауне толщина не слишком важна, поскольку работают они в режиме сухого пара. Посетитель сидит, и тепло он получает всем телом. Если это русская баня, то чем толще доска, тем лучше: лежак может аккумулировать и отдавать больше тепла. Доски из лиственных пород дерева не раскаляются до обжигающих температур.

Свой выбор лучше всего остановить на липе, осине, тополе. Сейчас активно рекламируют и предлагают не так давно появившийся в нашей стране абаш. Это африканский дуб. Его древесина имеет пористое строение и почти не нагревается. Это гарантирует, что человек не получит ожога от соприкосновения с ним в парной, но такой полок остаётся неприятно холодным, а это никак не вяжется с традициями русской бани. Не берут на лежаки и древесину хвойных пород – из-за смолистости.

Сейчас существует множество различных составов, предохраняющих дерево от влияния влаги и прочих воздействий. Но использовать их внутри парной – не лучшее решение. Человек напрямую взаимодействует с деревом, оно должно оставаться живым. Конечно, древесина быстро теряет солнечный окрас, но это придаёт ей вид старины.

Если уж очень хочется применить пропитку, то рекомендуют пользоваться раскалённым маслом льняного семени. Покрытие придётся периодически обновлять. Во избежание появления неприятного запаха помещение и лежаки нужно мыть после каждого использования. От появившегося запаха избавиться будет очень сложно.

Для мытья полков не стоит использовать химию: это убивает естественные ароматы дерева. Правильная процедура – это мытьё полка махровым полотенцем сразу после процедур, пока он ещё тёплый.

Ткань ополаскивают в горячей воде и моют, сильно прижимая ее к поверхности. Такой процедуры вполне достаточно для чистоты полков. Важно, чтобы это делалось регулярно.

Опорный каркас для лежаков можно делать из дерева любых пород. Нужно, чтобы конструкция была устойчивой. Некоторые зашивают пространство между полком и полом, считая, что так помещение быстрее прогревается и уменьшается площадь уборки. Это неправильное решение. Во время парения человеческое тело выделяет много пота: стекая вниз, он скапливается внизу. Если под полками не проводить регулярную уборку, появление неприятного запаха гарантировано.

При оборудовании полка важно не забывать о зазорах. Между лежаком и стеной должно быть свободное пространство. Это предохранит стену от загнивания в данном месте. Зазора шириной в 30-50 мм вполне достаточно. Делать крепления надо только снизу. Закручивать саморез сверху нельзя: раскалившись, он может нанести серьёзный ожог.

Расположение буквой «Г» удобно и эргономически оправдано. Самый длинный лежак будет рабочим, на нем получится париться сидя и лёжа. Он будет шире и выше остальных. Боковые и нижний ярусы делают более узкими, используют их, как вспомогательные. На них можно расположить шайки, веники, игрушки для маленьких детей.

Подойдя к сооружению бани продуманно и воспользовавшись рекомендациями знатоков банного дела, в результате можно получить не просто помещение для мытья, а полноценный оздоровительный комплекс. Такая баня подарит чистоту и здоровье, а также огромное наслаждение. Испокон веков на Руси считалось, что баня имеет душу. В банях жили банники, так же, как в домах — домовые.

О размерах полков в парной смотрите далее.

Время на чтение:

Полок для бани является основным и практически единственным обязательным предметом мебели. Как правило, его изготавливают самостоятельно, по месту. Приобрести готовые полки сложно, особенно, если нужна особая конфигурация или размеры. Однако, изготовить их своими руками может практически каждый владелец бани, если у него имеются инструменты и хотя бы базовые навыки работы с ними.

Для изготовления полков мало уметь работать с древесиной. Надо знать особенности и условия эксплуатации деревянных изделий в условиях парной. Кроме этого, необходимо понимать специфику использования полков, чтобы изготовить максимально комфортные и практичные изделия. Рассмотрим этот вопрос внимательнее.

Читайте в статье

Конструкция и особенности

Банный полок — это своеобразный помост, на который пользователи могут сесть или лечь в полный рост. Их устанавливают в парилке, где пользователи могут присесть или лечь на плоскость, чтобы хорошенько прогреться или попариться веником. Полки могут быть двух- или даже трехъярусными — это зависит от размеров и высоты парной.

Основная особенность конструкции полка — подчеркнутая простота. С точки зрения конструкции, это дощатый настил прямоугольной формы, установленный на простых вертикальных опорах в стационарном или переносном виде.

Настил не плотный, чтобы между досками могла выходить вода, а сами доски могли свободно просохнуть. Никакие декоративные элементы или украшения не используются — они неуместны и даже опасны, так как пользователи могут о них удариться или пораниться.

Несмотря на простоту и подчеркнутую функциональность, полки могут быть изготовлены в различных вариантах конфигурации.

Прежде всего, необходимо разделить их по типу:

Как правило, их создают многоярусными — не менее 2 или 3. Эти конструкции характерны для саун;

Обычно, они устанавливаются в верхнем ярусе, чтобы пользователь мог улечься для обработки веником. Как правило, создаются в связке со скамейками, установленными в нижнем ярусе. Типичны для русской бани;

Они встречаются сравнительно редко и характерны, в основном, для современных банных комплексов.

Кроме этого, полки можно разделить по форме:

Их устанавливают от стены до стены парной;

Строятся вдоль двух смежных стен, если размер парной это позволяет;

Их собирают вдоль трех смежных стен. Такие конструкции редко встречаются в частных банях. Их используют преимущественно в крупных банных комплексах, где одновременно находится довольно большое количество посетителей.

В целом, все разновидности полков принципиального отличия друг от друга не имеют. Они выполняют одинаковые функции, поэтому, соответствуют одним и тем же требованиям.

Полки могут быть достаточно широкими, или совсем узкими. Все зависит от способа их эксплуатации. Сидя на широком полке, сложно опереться о стену — большая ширина не позволяет с комфортом откинуться назад. В то же время, лечь на узкой лавке сложно, если вообще возможно — нужен более широкий полок.

В ходе многих десятилетий эксплуатации опытным путем были определены оптимальные размеры:

Ловкачев Борис Петрович

Банных дел мастер знающий всё о парении

Требования по размерам полков не строгие, любой владелец волен изготавливать их по своему разумению. Однако, надо учитывать условия и назначение полков — для сиденья наиболее удобны размеры, близкие к стандартным стульям.

Высота лежанок взята тоже не с потолка — парить веником человека, лежащего на слишком большой или малой высоте неудобно. В первом случае руки находятся в неудобном положении, от чего быстро устает плечевой пояс. Во втором возникает нежелательная нагрузка на поясницу. Поэтому, рекомендуется придерживаться общепринятым размерам полков — это позволит добиться максимального комфорта.